Ozdravná jóga pro seniory
Kód: 9788026449737
Doručenie zdarma
Pri nákupe nad 39€ v rámci Slovenska
Online podpora 8:00 - 16:00
Ak máte otázky, alebo problémy kontaktujte nás
Vrátenie tovaru
Tovar môžete vrátiť do 14 dní
Podrobný popis
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.| Dátum vydania | 2023-10-26 |
| Dátum dotlače | |
| Väzba | brožovaná lepená |
| Druh titulu | kniha |
| Podtitul | Pro zdravé tělo i mysl |
| Autor | Jana Rachno |
| Počet strán | 200 |
| Väzba | brožovaná lepená |
| Rozmery | 160 x 230 mm |
| Poradie vydania vo vydavateľstve | 1 |
| Edícia | |
| Jazyk | čeština |
| Žáner | seniori, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl |
| Vek | 18 |
| Prekladateľ | |
| Názov originálu | Léčivá jóga pro seniory (prac.) |
| Jazyk originálu | |
| Ilustrátor |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Zdravie a životný štýl |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.393 kg |
| Autor: | Jana Rachno |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár