Knihy - Šport a hry - fitness, cvičenie
Boj proti stresu
|
Vydavateľstvo:
NOXI|
Rok vydania: 2011
Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění. Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku.
Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi
• Test „Jste ve stresu?“
• Relaxační jógová cvičení
• Masáže a automasáže
• Dýchání napomáhající proti stresu
• Rady jak zlepšit váš životní styl
• Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry
a koupele s přidanými esenciálními oleji
• Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž
přirozeně posílí vaše zdraví
Ďaľšie informácie: pevná bez přebalu lesklá, CZE jazyk, 64 strán, rozmer: 138x218x5 mm, ISBN: 978-80-8111-032-0, kód produktu: 200283
Dodávame do: 7 pracovných dní!
Bežná cena4,50 €
Ušetríte: 0,13 €
4,37 €
-3%
Posledné zobrazené
Boj proti stresu
4,50
4,37 €
-3%
Boj proti bolesti zad
4,50
4,37 €
-3%
PS2: Space Invaders: Invasion Day
13,75
13,10 €
-5%
PS2: Bolt
17,84
16,99 €
-5%
zobraziť všetky
Tituly z tejto kategórie
Bodystyling po čtyřicítce
8,93
8,23 €
-8%
Pomoc! Jak se nezbláznit z porodu
1,77
1,63 €
-8%
Praktická encyklopedie Jóga a pilates
22,70
20,92 €
-8%
Cestování s pěti Tibeťany
4,46
4,11 €
-8%
zobraziť všetky
Pridať komentár